投稿日: 2022年7月13日 投稿者: k56ヘビウリと砂肝の生姜炒め。 若いヘビウリは皮と種を取らないでそのまま斜め切りに。食べやすい大きさに切った砂肝と千切り生姜をごま油で炒めます。ほぼ火が通ったらヘビウリを加えて更に炒めます。塩、または醤油で味付け。ヘビウリの色が鮮やかな緑色になったら出来上がり。